Düzgün Otur Çocuğum! Skolyoz Olacaksın

Skolyoz Nedir?

Skolyoz, omurganın bir veya daha fazla bölgesinde omurların normal eğriliklerinden farklı olarak yanlış yöne eğrildiği bir omurga deformitesidir. Skolyoz, omurga eğriliğinin derecesine iki boyutlu ya da üç boyutlu olmasına ve nedenine bağlı olarak değişen şiddetlerde olabilir. Belirtileri arasında vücut asimetrisi, omuzların veya belin eşit olmayan yükseklikleri, bacak uzunluk farkları, bel ağrısı, duruş bozuklukları ve bazen nefes almada zorluk bulunur.

Risk Faktörleri

Skolyoz gelişimine katkıda bulunan bazı risk faktörleri şunlar olabilir:

1. Genetik Faktörler: Aile geçmişi, skolyoz riskini artırabilir. Ailesinde skolyoz öyküsü bulunan kişiler, daha yüksek bir risk altındadır.

2. Cinsiyet: Skolyoz, genellikle kızlarda erkeklere göre daha sık görülür. Ergenlik döneminde kızlar arasında skolyoz gelişme olasılığı daha yüksektir.

3. Yaş: Skolyoz genellikle çocukluk ve ergenlik dönemlerinde başlar. Omurga hızla büyüdüğü için bu dönemlerde deformiteler daha belirgin hale gelebilir.

Tedavi Seçenekleri

Skolyoz tedavisi, eğriliğin derecesine, yaşa, cinsiyete ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

1. İzlem (Gözlem): Hafif skolyoz vakalarında, doktorlar hastanın durumunu izlemeyi seçebilirler. Düzenli kontrol ve izlem, eğriliklerin ilerleyip ilerlemediğini izlemek için kullanılır.

2. Fizik Tedavi ve Egzersiz: Fizyoterapistler, skolyozun ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olacak özel egzersiz programları geliştirirler. Bu egzersizler, postür düzeltme, kas güçlendirme ve esnekliği artırma amaçlarına hizmet eder.

3. Ortez (Destek): Omurga düzeltici korse veya brace, ilerlemiş skolyoz vakalarında omurga eğriliğini kontrol etmek için kullanılabilir.

4. Cerrahi: İleri derecede skolyoz durumlarında cerrahi müdahale gerekebilir. Ameliyat, omurga eğriliğini düzeltmeye ve sabitlemeye yardımcı olur.

Schroth Yöntemi

Schroth yöntemi, skolyozun yönetimi için özel olarak geliştirilen bir fizyoterapi yöntemidir. Bu yöntem, hastaların postürünü ve omurga eğriliğini düzeltmeye yardımcı olur. Schroth egzersizleri, vücudun dengeli bir şekilde hizalanmasına ve omurganın düzeltilmesine odaklanır. Fizyoterapistler, hastalara bu yöntemi öğretir ve düzenli egzersizleri yapmalarına rehberlik eder.

Schroth yöntemi, skolyozun ilerlemesini yavaşlatıp, postürü düzeltir ve ağrıyı hafifletir. Ancak, bu yöntem kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir ve eğitimli bir fizyoterapistin gözetiminde yapılmalıdır.

Unutmayın ki skolyozun erken teşhisi ve tedaviye başlanması, daha iyi sonuçlar elde etme olasılığını artırır. Skolyoz konusunda endişeleriniz varsa veya belirtiler yaşıyorsanız, uzman hekime başvurup sonrasında hekimin yönlendirmesiyle fizyoterapi ve rehabilitasyona başlayabilirsiniz.